GOLD’S GYM(ゴールドジム)製「アルティメットリカバリー・ブラックマカ＆テストフェン＋α」が効果抜群だった件
気が付けば30台に突入し、毎朝寝起きが辛かったり体の重い日が続く…
活力というものが衰えてきている気がするｽﾞｲ…
そんな悲しいお年頃、ふとしたきっかけでTwitterのフォロワーさんに「おすすめのサプリ」を尋ねたところ「ゴールドジムのサプリがオススメ」との情報を頂いたｽﾞｲ
GOLD’S GYM（ゴールドジム）はアメリカを中心に世界中に展開している超大手のジムクラブ
そんなジムが出しているトレーニング後の疲労回復に効くサプリなのだそうだ
その名も
「GOLD’S GYM(ゴールドジム)アルティメットリカバリーブラックマカ＆テストフェン＋α」
GOLD’GYM製ってことでなんだかゴージャスな雰囲気がする…
どうやらビルダーやハードトレーニングの人向けのサプリらしい
主な成分は高栄養価の「ブラックマカ」と「テストフェン」という筋肉を大きくする成分
「＋α」で他にも疲労回復や筋トレ効果UPにつながる成分も含まれているらしいｽﾞｲ
【10錠あたりの成分一覧】
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フェヌグリーク種子抽出物（テストフェン）／600mg |
用法用量としては「1日10錠以内」とのことだが、ビルダーのような筋トレなどしていないのでオススメされた通り1日3錠で飲んでみた
300錠入りなので100日分（約3か月）、これなら金銭的にもそこまで圧迫しないだろう
3日ほど飲み続けたら効果の実感が…寝起きが楽だし色々元気に
ブツが届いたので早速飲んでいく！カプセルタイプで1錠の大きさは小さく飲みやすいｽﾞｲ
ただ独特の香りがあるのでササっと多めの水で飲むのがベスト（3錠くらいなら簡単に飲める）
てな感じで寝る前に飲み続けていくといくつか効果が実感できてきたｽﾞｲ
①まず寝起き
なぜかアラームの前に目が覚めるようになったが寝不足といった感覚は少ない
結局アラームまで二度寝するんだけど冬場にも関わらず起床時の倦怠感はかなり楽になったｽﾞｲ！
②日中の眠さが軽減&活力UP
日中も以前より眠気が減ったし欠伸をする回数も減った気がする
あとだるさというか「何をするにもめんどくさい…」といった倦怠感も減り活力が上がった気がするｽﾞｲ！
③マカですので、まぁ…アレが元気に、すっごい元気に
最後にこれは男性向けだけど、やはりマカが入ってるのであっちが凄く元気になります…ハイ
何時ぶりかという規模の「ﾓｰﾆﾝｸﾞｸﾞﾛｫｫｵﾘｨｲｲ!!!」になりましたし、みんな大好きセルフィッシュマイニング時もその効果に驚くはず…
という感じで、寝起きや倦怠感だけでなくいろいろな面で元気になれるサプリだったｽﾞｲ！
もちろんハードな筋トレをしている人には疲労回復に加え筋力増大効果があるだろうし、あっちの精力面で悩んでる人にもおすすめではないかと思うｽﾞｲ
サプリとしては300錠とはいえ、6000円程とそこそこいいお値段なので迷ったけど、１日3錠（60円）でこれだけ効果が出るなら買って正解だと思えるｽﾞｲ！
特に疲れたときは多めに飲んだり、筋トレも取り入れたりするのもいいかもしれないｽﾞｲ！